新終活
老後貧乏と言う言葉をよく聞くようになったので
将来のためによかれと思ってやっている対策が、実はやってはいけないことだったとしたら…… これは気になるなあ。 定年女子の皆さんはいかがでしょう？ 発売は今月末だそうです。 私、買っちゃいます、きっと。 やってはいけない老 […]
高齢者の場合、転倒防止のために運動は大事ではあるけれど、必要なのはそれだけじゃない・・・？！
高齢者は転ばないように気をつけないと よく言われてはいるけれど、高齢の人たちはみんなきっと、実は気をつけているに違いないのです。 だけど、転んでしまうことがある…。 そのために筋肉をつけましょう、歩きましょう というのも […]
大杉漣さんが亡くなりました
2月21日に大杉漣さんが亡くなりました。 66歳でした。 20日にテレビ東京のドラマ撮影を終えてドラマの共演者と食事をし、 宿泊先のホテルで共演者にLINEで体調不良を訴えたことから、 共演者や関係者に付き添われて病院に […]
「シニア」って誰？！
10年前の私は、定年延長とか再雇用とか、そんな時代が来るなんて、思ってもいませんでした。 だから仕事が好きだった40代の私は、せっかくこれから益々面白くなっていくであろう仕事なのに、定年（=60歳）で自分が好きな仕事を奪 […]
定年後と言うとお金の備えがまず語られるけれど、実はメンタルへの備えも大事
40代の人からの相談 1年ほど前に定年退職した元上司と連絡を取る機会があり、久しぶりに飲みに出かけたところ、現役時代とは打って変わって精彩を欠いた様子で驚いた。定年後も元気に生き生きと過ごしていくためには、どんな準備をし […]
おばちゃんは人の話を聞けない？！おしゃべりが止められない？！
おばちゃんというのが何歳以上なのか言及するつもりはないけれど、 おばちゃんは人の話を聞かず、おしゃべりばかりしている、と思うのは、たぶん私だけではないでしょう。 近くにいる人とひそひそ話 大勢が集まった会合で誰かが挨拶を […]
今月の「終活を知ってみよう会」終了しました
毎月第3火曜の昼間に開催している「終活を知ってみよう会」。 「終活を知ってみよう会」は、住居アパート、シェアオフィス（登記OK）、レンタルルームなどがある 会員制みんなの家「笑恵館」で行っており、私が進行役を務めています […]
知識と技術は「心」のエンジンで動かす…そんなトクヨウ＝特養の話を聞きました
私が住んでいる地域でやっている認知症カフェに行ってきました。 ここはせたカフェが主催している認知症カフェ。 「せたカフェ」は世田谷区の住民と介護家族と介護職関係者が集うケアコミュニティ。この認知症カフェを主催する以外にも […]
新しいことに挑戦しなくなるのは年のせい？！
年齢を重ねていくと、だんだん自分が守りに入っていることに気づきます。 そんなことを頭の片隅で思っていたら、横目で見ていたテレビのバラエティ番組に釘付けになってしまいました。 テレビに出ていたのは、デビィ夫人。 現在77歳 […]