リタイアメントキャリアから終活まで イキイキと生きる大人のために

お知らせ

個人活動として「定年女子トーク実行委員会」やってます

個人的な活動として、3年前から、「定年女子トーク実行委員会」を立ち上げ、友人と一緒に個人的に活動しています。 「定年女子トーク実行委員会」は、定年が気になる女性のための場づくり、情報提供を中心としたコミュニティを目指して …

【東京都・調布市共催】どなたでも参加できる無料の終活講座でお話しします

東京都・調布市共催催の、終活を学べる講座でお話しします。 日時 11月13日(火)13:30~15:30 会場 調布市文化会館たづくり9階 講座タイトル 消費生活講座「終活のはじめの一歩」 参加費 無料 お申し込みは、主 …

【豊島区主催】どなたでも参加できる無料の終活講座でお話しします

豊島区主催の、終活を学べる講座でお話しします。 日時 10月29日(火)13:30~15:30 会場 IKE・Biz としま産業振興プラザ6階 講座タイトル 豊島区消費生活連続講座「終活の初めの一歩」 参加費 無料 お申 …

【杉並区消費者センター】どなたでも参加できる無料の終活講座でお話しします

杉並区消費者センター主催の、終活を学べる講座でお話しします。 日時 6月6日(木)13:30~15:30 会場 ウェルファーム杉並3階 講座タイトル 消費生活講座「終活のはじめの一歩」 参加費 無料 お申し込みは、主催の …

世田谷区・笑恵館の「終活を知ってみよう会」は毎月第4木曜日に開催中

世田谷区・笑恵館で開催してる「終活を知ってみよう会」は、 地域にお住まいの方々を中心に終活を考える会。 2015年からスタートしたそうで、石崎公子が情報提供と進行役を担うようになったのは2017年4月から。 毎月1回開催 …

コラム

私の「かかりつけ医」探し、進行中

会社員なら健康診断は義務。 忙しくても、ちゃんと受けるようにと催促が入ります。 でも個人事業主の私は国民健康保険なので、健康診断は自治体(区)からのお知らせで自ら受けに行く形。 忙しいとつい忘れてしまうし、どうしても後回 …

定期的に診てくれたお医者さんが廃業…本気で私のかかりつけ医探しが始まります

昨年10月、長年通っていたお医者さんが12月で閉めると聞きました。 定期的に通っていたので、次をどうするかを考えなければならなくなったのです。 これまでの先生は女医で看板は婦人科と内科。 私は婦人科でかかったのが最初で、 …

継続は力なり。言い続ければ時代は変わる~節分の日に思ったこと~

今日は節分の日。 昔だったら鬼と豆まきですが、今は恵方巻なのかもしれません。 スーパーもコンビニも恵方巻の売り場が大きくなり、折込チラシもポスターも派手に恵方巻が宣伝されています。 今から30年以上前、私は広告会社で「恵 …

三途の川

数年前にアルツハイマー型認知症と診断された父は、 最期まで自宅で暮らしたいと言っていたのですが、 身体的に弱ってきたことで自宅での生活が限界を超え、 1年あまり前に老人ホームで暮らし始めました。 今はいい施設に出会え、温 …

わかっちゃいるけど、努力できない。サルコぺニアの危機

40歳を超えると太りやすくなり、体型が変わる。 50歳を超えると少しづつ筋肉が減る。 よく言われることですよね。 私自身もまさに実感している日々なんですが、「体力落ちたなあ」と思うのは、きっとこういうことが原因なんでしょ …

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